澳门威尼斯人官网跆拳道-课件（PPT精）ppt跆拳道的“跆”是指“脚”,“拳”是指拳头,“道”是指人生的正确道路,在这里指使用手和脚的方法和原理。

　　原始社会时期朝鲜民族的人们为了获得食物、抗击外来势力的入侵和抗御野兽的袭击,人们在反复的实践中逐渐发现了一些锻炼身体和参与战斗的方法,在社会进化的过程中逐步演化成有目的、有意识的斗技活动,形成了古代跆拳道的雏形。

　　跆拳道中的“礼仪”是跆拳道基本精神的具体体现澳门威尼斯人。跆拳道练习虽然是以双方格斗的形式进行,但是不管它怎样激烈,由于双方都是以提高技艺和磨练意志品质为目的,所以双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理。因此在练习或比赛前后都一定要向对方敬礼,即跆拳道运动始终倡导的“以礼始,以礼终‘’的尚武精神。

　　最常用的礼节表示方式是向教练、同伴敬礼。敬礼动作的具体要求是:面向对方直体站立,向前屈腰15度,头部前屈45度,此时两手紧贴两腿,两脚跟并拢。

　　跆拳道根据练分为十级和九段,初学者从十级开始逐渐升至一级,然后再入段,段位越高表明水平也越高最高段位达九段。从十级到一级是初学者的等级标准,其中十级至七级是初学者,系白色腰带,六级至四级系蓝色腰带,至一级系红色腰带。进段后都以黑带表示,黑带的段位是通过黑带上的特殊标记区分的。

　　结果判定:击倒胜、主裁判终止比赛胜、比分或优势胜、对方弃权胜、对方失去资格胜、主裁判判罚犯规胜。

　　跆拳道比赛的场地是12米*12米水平的、无障碍物的正方形场地。比赛场地正中8*8米见方的区域为比赛区域,其余部分为警戒区。比赛区和警戒区的表面用两种不同颜色划分,同色时要用白线加以区别。这种划分比赛区和警戒区的线称为警戒线,比赛场地最外面的线称为边界线。比赛场地应为有弹性的垫子。有必要时场地可根据实际情况高出地面50-60厘米,为了安全,比赛台的支撑装置与地面的夹角应小于30度。