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澳门威尼斯人官方【备战省运】娄底跆拳道:狠抓重点 严扣细节 科学备战

发布时间:2023-12-12 10:35:49  点击量:

  澳门威尼斯人官方【备战省运】娄底跆拳道:狠抓重点 严扣细节 科学备战娄底新闻网讯(通讯员 聂黄朝)离湖南省第十四届运动会青少年组跆拳道比赛开赛不到10天,娄底市青少年组跆拳道代表队正在进行最后的“赛前冲刺训练”。

  跆拳道训练馆内,体感温度超过40摄氏度,并且湿度非常大,运动员往往训练二十分钟,就要户外透气休息三分钟,训练馆物料桌摆满了藿香正气水等防暑药品。

  娄底跆拳道最后的“赛前冲刺训练”还有一项重要的工作就是对重点运动员的管理。一名优秀的跆拳道运动员必须具备优秀的思想品德和身体素质、全面的技术、良好的心理素质和应变能力澳门威尼斯人官网。教练员龚朝霞会针对重点运动员的赛前心理、训练状态、体重控制、饮食和休息等方面制定科学周密的训练备战计划。每天训练结束后,教练员会找重点运动员单独谈话,了解运动员的思想动态,对当天的训练进行分析总结,部署明天的训练计划;饮食方面,教练员严格监管重点运动员的一日三餐的营养摄入,严禁吃违禁食品和垃圾食品;对重点运动员的体重“一日三称”;所有运动员的手机等电子产品全部集中管理,坚持每天午休和晚上查寝。

  据了解,跆拳道是我市传统优势体育项目,自2001年娄底市体育学校开设跆拳道项目以来,为省队国家队培养输送了全国冠军龚朝霞、向若鸣、吴娟、彭姗、龚淼琪、蒋雅君、康嘉璐、刘基辉等大批优秀跆拳道运动员。特别是在去年全运会上吴凯更是创造历史为湖南省跆拳道项目在全运会上实现金牌零的突破。

  在湖南省第十四届运动会上,娄底市青少年组跆拳道代表队共有29名运动员代表娄底市参加跆拳道项目24个级别的其中23个级别,有实力冲击2枚金牌。

  2022年9月5日上午,娄底市青少年组跆拳道代表队将出征湖南省第十四届运动会。记者将会持续跟踪报道,带来最新的赛事资讯。

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