13 男人练武术 好处居然这么多中华武术是世界文化的瑰宝，也是老祖宗留给我们的光辉与荣耀。不要说什么功夫再高也怕菜刀，现在还能买得到菜刀都算你有本事，而且真正的练家子，是不会惧怕持刀的普通人。

　　很多现存的武术界人士也证实过，中国武术不存在武侠小说里降龙十八掌，徒手劈山之类的能力，只是强身健体或者气功类把力量集中于一点的训练。那现代人是否还有习武的必要？答案是肯定的澳门威尼斯人官网。

　　小时候很多人就接触过武术，比如体育课教的简单动作和军训时候学的军体拳。武术的本质是气，力，意的结合，对应人的精气神三个方面。缺少精气神的人容易萎靡不振，办事拖拉缺乏执行力，思想上优柔寡断缺乏主观判断力。

　　以强身健体方面看，不用找什么深山大师或名门大派的大师学艺，只要网上随便学一套太祖长拳之类的就可以。选择刚猛而大开大合的拳法，可以舒展筋骨，增强气血，提振精神，从而提高免疫力，达到强身健体的目的。

　　外练筋骨皮，内练一口气，再深一层练的就是意志。现在社会人很多都有很大的精神压力或者负面情绪，国外有单独机构解决这个问题。比如英国的汽车报废厂会对需要发泄的人额外收费，让他们自己用打砸的方式报废旧车，以破坏行为发泄心中的戾气。

　　而我们中国，武术的拳脚发力，武器被舞得虎虎生风，同样也可以。能够将内心的负面情绪发泄出去，时刻保持空灵的心态，也是习武者心态境界的一种标志。

　　前阵子有一种说法，美国为了弱化日本的阳刚之气，特意派人组建中性的娱乐圈男团，在日本掀起娘炮审美，从而让整个日本社会缺乏战斗力。这个行为看起来有些天方夜谭，但蝴蝶效应一般的现状也让我们看到了目前日本社会男性普遍的精神面貌，和二战时期完全是两个民族。

　　现在不光日本，就连韩国也深受其害，紧接着就是我们，幸亏近期娱乐圈暴雷导致娘炮文化被官方叫停，否则我们近千年传承的大国文化，就要毁在这些娘炮玩意手里。武术是促进阳刚之气的最好法宝，也是刻在我们炎黄子孙骨子里的一种继承。

　　正如《少林足球》片尾展示的那样，如果我们全民练武，相当于每个人的精气神与健康水平都极大提升，那我们民族的战斗力将何等可怕！