拳击的好处有很多 但它的危险你也要知道前不久，俄罗斯的拳击手达达舍夫，在参加国际拳击联合会中量级别冠军资格争夺赛时，遭遇了不幸。当时，他已经处于劣势，频频遭到对方攻击。教练觉得不太对劲，在中场休息时，一直劝他终止比赛。

　　可达达舍夫不愿意放弃，当天在拳台上遭到对手击打300多拳。到第11轮时，他似乎已经被打得站不稳了，精疲力尽，摇摇晃晃。达达舍夫的教练巴迪见状，赶紧把毛巾扔到拳台上，表示认输结束比赛。达达舍夫勉强从拳台站了起来，但刚下场就倒下了。在被救护车送往医院的路上，达达舍夫再次失去意识并开始呕吐。

　　由于发现右侧脑部严重出血，医生为达达舍夫紧急实施了开颅手术。令主治医生惊讶的是，她发现达达舍夫在比赛初期，就已经出现了外伤导致的脑中风现象，然而他没有放弃，而是承受着难以忍受的痛苦，直到辨认不出方向，仍然不愿意主动结束。遗憾的是，医生最终还是没能挽回这位勇敢拳手的生命，在与死神抗争几天后，达达舍夫死于心力衰竭，终年28岁。

　　发生在达达舍夫身上的悲剧，在拳坛并不是第一次。此前最著名的案例，是俄罗斯拳手罗曼·西马科夫之死，当时他与谢尔盖·科瓦列夫对战。这位27岁的拳手在比赛三天后陷入昏迷，随后死亡。英国拳击手斯科特·韦斯特加斯在拿下一场十回合的大战后，倒在后台，随即送往医院宣告死亡，享年31岁。而直接造成韦斯特加斯死亡的对手柯蒂斯，因为自责，陷入了深度抑郁症状中，很快就宣布退出拳坛。

　　正如一些网友认为的，拳击运动太暴力，还充满危险，为什么还有人对它这么痴迷呢？这一点，还得从KO说起。KO是拳击用语，意思是把对方击倒、击晕了。

　　右刺拳、左钩拳、右刺拳，然后……KO发生了！对于拳迷来说，没有什么比这一刻更令人兴奋了。正是KO，吸引着万千拳迷爱上拳击这项运动。不过，在大伙为此鼓掌的同时，也必须注意到KO可能带来的风险和伤害。

　　被击倒的一方，承受的不只是比赛的败绩，还有KO给身体带来的巨大伤害。研究发现，引发KO的重击，可以影响拳手短期和长期的健康。而反复击打大脑，会引起慢性损伤，比如性格改变和老年认知障碍。以拳王阿里来说吧，每次提到他，我们想到的都是他的辉煌战绩。可是，长年的脑损伤，导致他30多岁退役后，就罹患了帕金森综合征。

　　如果重拳有足够的力度，可能还会导致无法遏制的脑水肿或者脑出血，严重的甚至会有生命危险。比如韩国拳手崔尧三，在拳台上遭到对手KO，当即脑死亡。

　　很多人以为，拳手倒在拳台上，只是单纯的一记重拳造成的，但更常见的实际情况是，一次击倒是许多次击打累积的结果。我们知道，电解质在的细胞内外大量存在，以离子形式存在于体液中，参与神经中枢传导。可拳手每受到一记快拳，脑子就会经受一次震荡，电解质的平衡也随之被破坏一次。当连续击打发生时，需要越来越多的能量来维持这种平衡。当伤害超过身体的自我修复能力时，大脑就会暂时关闭，以节省足够的能量去进行自我修复。而在大脑停止运行时，如果比赛继续进行，拳手就会有生命危险。

　　然而，在一场比赛中，拳击手在现场观众的呐喊助威声中，肾上腺素飙升，往往让他们对疼痛感发出的信号反应迟钝。虽然这可能有利于比赛，成为获胜的关键，但正如疼痛告诉你，身体已经感到不舒服，应该及时停止。

　　当然，拳击之所以好看，除了KO，还有一个原因在于，它是攻防转换最快的运动。像是足球、篮球，攻防转换得十几到几十秒；乒乓球、羽毛球、排球澳门威尼斯人最新，也要等几秒，而且攻守转换是轮流的；橄榄球、棒球，攻防转换之间还得暂停。

　　可拳击不是。刚学拳击的人都会学到，出拳之后立刻收回，转为防守，这仅仅是零点几秒的事情。双方在一秒内，可能打出三四个攻守转换。因此，拳击手的动作时刻保持着攻和守的叠加态，精神状态处在反应和本能的叠加态。一旦一方开始进攻，就会瞬间发生反应，迸发出无数种可能性。这就是拳击运动的魅力。

　　其实与大家的普遍认知不一样。拳击运动并不野蛮，相反，它是智者和勇者的游戏。智者费劲思考如何用直勾摆控制对手，勇者竭尽所能用直勾摆的力量击败对方。拳击很绅士，对手倒地将不继续攻击，也没有高扫爆头这种危险动作，它就是一场游戏，一场很公平的游戏，不在乎你的背景，身世。哪怕你只是一名普通的老师，一个流浪汉，只要你站擂台，就有赢的机会。

　　如今，不管是国内外，越来越多的女性开始选择学拳击。也证明了拳击不仅仅是男人的运动，它同样可以让女性散发出不一样的光彩。来自乌克兰的小女孩琪拉，从7岁开始，就跟着父亲练习拳击，平时的比赛对手里常有男孩子，但她从没有失败，今年10岁了，战绩已经高达37：0，被教练称为“天才拳击手”。

　　你可能想不到，拳击由于瞬间爆发力强、肢体伸展幅度大，运动量比传统的健美操更大，适合脂肪堆积过多的年轻人，堪称效果十足的瘦身运动。拳击中几乎所有动作，都要求腰腹保持平衡并发力，燃烧体内多余脂肪的同时，也能雕塑身体各部位肌肉线条，因此非常适合长时间久坐、致使脂肪堆积在腰腹部的上班族。

　　此外，练习拳击绝不是你看到的，两个人打来打去那么简单。拳击运动是一种需要动脑子的运动。无论是拳击训练还是比赛，它对机能都有着高要求。所以，长时间练拳击有利于你的肌肉发展，从而有利于身体的各个系统都保持在最旺盛的状态，这种状态下，人的智能和体能都会达到最高锋，工作效率特别高。

　　而且拳击这种快速而有效地释放力量的运动，也是宣泄情绪的选择之一。很多白领在脱下职业装，换上运动装时，精神也随之焕然一新，生活上的不如意，都可以随着挥舞的拳头倾泻而出。