学习跆拳道：收获成长和快乐8月10日，2016年商丘市第二届大众跆拳道比赛暨全国邀请赛在市体育馆举行，600多名跆拳道运动员和爱好者参加了激烈角逐。 本报记者 邢 栋 摄

　　8月10日，2016年商丘市第二届大众跆拳道比赛暨全国邀请赛在市体育馆举行。来自北京、山东、安徽、江苏以及我省的600多名跆拳道运动员和爱好者参加了比赛。

　　在当天的比赛中，除了台上扣人心弦的比赛令人目不转睛，台育馆内的观众席更是人山人海，叫好声、加油助威声接连不断，现场气氛热烈。

　　“近几年来，我市学习跆拳道的人越来越多，全市该项目的竞技水平和整体素质都有了整体提升，这与行业规范及我市大力发展全民健身和竞技体育密不可分。”比赛现场，市教育体育局副局长赵建华表示，跆拳道这项体育运动非常讲究以礼始、以礼终，并以礼义廉耻、忍耐克己、百折不挠为学习宗旨。所以在教学过程中，青少年除了可以锻炼身体外，还能从中学习到跆拳道内在的修养与礼仪。

　　近几年，我市许多运动爱好者喜欢上了跆拳道这种新的健身方式，并在各项比赛中取得优异成绩。特别是我市运动员刘长昊，16岁被选入国家跆拳道队，并拿下多项赛事的金牌。

　　在10日的比赛现场，程子墨、程子轩两位小选手分外引人注目，这两位小选手是双胞胎，今年只有6岁的兄弟俩在父母的引导下，坚持练习跆拳道已有两年之久。程子墨的妈妈介绍，之所以让孩子学习跆拳道，就是为了培养他们坚韧不拔的意志，同时让他们增强体质。让他们参加比赛，就是感受现场紧张的气氛，增强他们练习的信心。

　　“跆拳道运动是在上世纪90年代正式进入中国的，但一直缺乏正式的推广和普及，在商丘发展更慢，但近几年我市的跆拳道整体水平处于全省前列。”商丘体校跆拳道总教练韩绪谈及跆拳道运动滔滔不绝，跆拳道在2000年悉尼奥运会上被正式列入比赛项目，我省运动员陈中获得69公斤以上级金牌，从而加深了跆拳道在大众心目中的印象。

　　“我开始学跆拳道的时候，那时学习跆拳道的人少、训练条件又差。”作为我市较早一批练习跆拳道的人，韩绪见证了跆拳道在商丘的发展历程。他介绍，如今，跆拳道热不断升温，以前体校招收跆拳道运动员非常难，现在容易了很多，一是有基础的学员多了，二是大家学习的积极性提高了。

　　为推动我市跆拳道运动的蓬勃开展，提高全市跆拳道竞技水平，从去年开始，市教育体育局联合市体育总会开始举办第一届大众跆拳道比赛。今后，这项赛事将作为商丘的常规运动赛事定期举办。

　　学员们每做一个动作都大声地叫喊，发出“呀”“啊”的声音，展示着他们在搏击中迸发出的巨大力量和自信。记者发现，在50多名孩子中，年龄最小的只有4岁，也有在20岁左右的年轻人。

　　记者走访我市多家跆拳道馆和健身俱乐部的跆拳道班发现，学习跆拳道的热潮在青少年中尤为高涨，而走进道馆的成年人却很少，并且学员的平均年龄越来越小，不少还在读幼儿园的小朋友都加入进来。同时，男生的数量远远超过女生。

　　“练习跆拳道不仅可以强筋健骨，达到健美的效果，还能提高人的修养。”谈到学习跆拳道的初衷，17岁的跆拳道爱好者郝士叶说，强身健体、锻炼意志是他学习的主要原因；再者，必要时还可以防身；当然，也不排除追求时尚的想法。

　　韩绪介绍，跆拳道集观赏性、娱乐性、对抗性和竞技性于一体，简单易学，实用性强，可以强身健体，使青少年养成吃苦耐劳、坚忍不拔的性格。

　　“我儿子今年暑假才开始学习跆拳道，看到不少同学都在学习，我们也想让孩子在学习的同时锻炼身体，如果能学好参加一些比赛就更好了。”市民刘爱花介绍，她让孩子学了一个多月跆拳道后，发现孩子吃饭胃口好了，体质明显增强了许多。

　　“班上不少同学都在学跆拳道，穿上道服的样子非常酷，看起来很神气！”高乐今年上五年级，说着便在记者面前摆了个跆拳道的姿势，还真有几分神气。

　　记者调查发现，前些年我市的跆拳道馆还只有屈指可数的几家，经过几年的发展，学习跆拳道的热潮一波接一波。现如今，我市大大小小的跆拳道馆和培训班随处可见。

　　“目前我市市区范围内正式注册的跆拳道馆有40多家，在册会员5000多人。”市跆拳道协会会长周晓勇介绍，就这还不算各县的跆拳道馆，如果加上分布在各县的数百家跆拳道馆，会员则更多。

　　成立于2013年的商丘市跆拳道协会，本着规范行业、提升水平的原则，对促进跆拳道事业发展起到了积极作用。在前几年，我市的跆拳道行业还不规范，存在着虚假广告、教练水平参差不齐等问题。经过近几年的发展和规范，行业越来越规范化、标准化。

　　“现在学习跆拳道已经成了一种潮流和时尚，但广大市民也要选择正规的跆拳道馆进行学习。”周晓勇提醒准备报名学习跆拳道的学生和家长，要慎重选择跆拳道馆，正规的跆拳道培训机构应取得体育部门颁发的相关许可证，只有这样才具有招生资格，同时也要考量教练的专业资质。

　　“近两年我市体育运动蓬勃发展，我市自行车、跆拳道等运动项目都有运动员被入选国家队，这是商丘的骄傲。”市教育体育局群体科科长赵慧军说，其实不仅仅是跆拳道，传统武术、游泳等其他运动项目也深受广大市民喜爱，现在家长对孩子的身体健康特别重视，纷纷把孩子送到专业的体育培训班进行锻炼，正是在这一良好氛围下，许多传统的体育项目逐渐呈现出了强大的生命力。

　　8月10日，2016年商丘市第二届大众跆拳道比赛暨全国邀请赛在市体育馆举行，600多名跆拳道运动员和爱好者参加了激烈角逐。 本报记者 邢 栋 摄

　　8月10日，2016年商丘市第二届大众跆拳道比赛暨全国邀请赛在市体育馆举行。来自北京、山东、安徽、江苏以及我省的600多名跆拳道运动员和爱好者参加了比赛。

　　在当天的比赛中，除了台上扣人心弦的比赛令人目不转睛，台育馆内的观众席更是人山人海，叫好声、加油助威声接连不断，现场气氛热烈。

　　“近几年来，我市学习跆拳道的人越来越多，全市该项目的竞技水平和整体素质都有了整体提升，这与行业规范及我市大力发展全民健身和竞技体育密不可分。”比赛现场，市教育体育局副局长赵建华表示，跆拳道这项体育运动非常讲究以礼始、以礼终，并以礼义廉耻、忍耐克己、百折不挠为学习宗旨。所以在教学过程中，青少年除了可以锻炼身体外，还能从中学习到跆拳道内在的修养与礼仪。

　　近几年，我市许多运动爱好者喜欢上了跆拳道这种新的健身方式，并在各项比赛中取得优异成绩。特别是我市运动员刘长昊，16岁被选入国家跆拳道队，并拿下多项赛事的金牌。

　　在10日的比赛现场，程子墨、程子轩两位小选手分外引人注目，这两位小选手是双胞胎，今年只有6岁的兄弟俩在父母的引导下，坚持练习跆拳道已有两年之久。程子墨的妈妈介绍，之所以让孩子学习跆拳道，就是为了培养他们坚韧不拔的意志，同时让他们增强体质。让他们参加比赛，就是感受现场紧张的气氛，增强他们练习的信心。

　　“跆拳道运动是在上世纪90年代正式进入中国的，但一直缺乏正式的推广和普及，在商丘发展更慢，但近几年我市的跆拳道整体水平处于全省前列。”商丘体校跆拳道总教练韩绪谈及跆拳道运动滔滔不绝，跆拳道在2000年悉尼奥运会上被正式列入比赛项目，我省运动员陈中获得69公斤以上级金牌，从而加深了跆拳道在大众心目中的印象。

　　“我开始学跆拳道的时候，那时学习跆拳道的人少、训练条件又差。”作为我市较早一批练习跆拳道的人，韩绪见证了跆拳道在商丘的发展历程。他介绍，如今，跆拳道热不断升温，以前体校招收跆拳道运动员非常难，现在容易了很多，一是有基础的学员多了，二是大家学习的积极性提高了。

　　为推动我市跆拳道运动的蓬勃开展，提高全市跆拳道竞技水平，从去年开始，市教育体育局联合市体育总会开始举办第一届大众跆拳道比赛。今后，这项赛事将作为商丘的常规运动赛事定期举办。

　　学员们每做一个动作都大声地叫喊，发出“呀”“啊”的声音，展示着他们在搏击中迸发出的巨大力量和自信。记者发现，在50多名孩子中，年龄最小的只有4岁，也有在20岁左右的年轻人。

　　记者走访我市多家跆拳道馆和健身俱乐部的跆拳道班发现，学习跆拳道的热潮在青少年中尤为高涨，而走进道馆的成年人却很少，并且学员的平均年龄越来越小，不少还在读幼儿园的小朋友都加入进来。同时，男生的数量远远超过女生。

　　“练习跆拳道不仅可以强筋健骨，达到健美的效果，还能提高人的修养。”谈到学习跆拳道的初衷，17岁的跆拳道爱好者郝士叶说，强身健体、锻炼意志是他学习的主要原因；再者，必要时还可以防身；当然，也不排除追求时尚的想法。

　　韩绪介绍，跆拳道集观赏性、娱乐性、对抗性和竞技性于一体，简单易学，实用性强，可以强身健体，使青少年养成吃苦耐劳、坚忍不拔的性格。

　　“我儿子今年暑假才开始学习跆拳道，看到不少同学都在学习，我们也想让孩子在学习的同时锻炼身体，如果能学好参加一些比赛就更好了。”市民刘爱花介绍，她让孩子学了一个多月跆拳道后，发现孩子吃饭胃口好了，体质明显增强了许多。

　　“班上不少同学都在学跆拳道，穿上道服的样子非常酷，看起来很神气！”高乐今年上五年级，说着便在记者面前摆了个跆拳道的姿势，还真有几分神气。

　　记者调查发现，前些年我市的跆拳道馆还只有屈指可数的几家，经过几年的发展，学习跆拳道的热潮一波接一波。现如今，我市大大小小的跆拳道馆和培训班随处可见。

　　“目前我市市区范围内正式注册的跆拳道馆有40多家，在册会员5000多人。”市跆拳道协会会长周晓勇介绍，就这还不算各县的跆拳道馆，如果加上分布在各县的数百家跆拳道馆，会员则更多。

　　成立于2013年的商丘市跆拳道协会，本着规范行业、提升水平的原则，对促进跆拳道事业发展起到了积极作用。在前几年，我市的跆拳道行业还不规范，存在着虚假广告、教练水平参差不齐等问题。经过近几年的发展和规范，行业越来越规范化、标准化。

　　“现在学习跆拳道已经成了一种潮流和时尚澳门威尼斯人最新，但广大市民也要选择正规的跆拳道馆进行学习。”周晓勇提醒准备报名学习跆拳道的学生和家长，要慎重选择跆拳道馆，正规的跆拳道培训机构应取得体育部门颁发的相关许可证，只有这样才具有招生资格，同时也要考量教练的专业资质。

　　“近两年我市体育运动蓬勃发展，我市自行车、跆拳道等运动项目都有运动员被入选国家队，这是商丘的骄傲。”市教育体育局群体科科长赵慧军说，其实不仅仅是跆拳道，传统武术、游泳等其他运动项目也深受广大市民喜爱，现在家长对孩子的身体健康特别重视，纷纷把孩子送到专业的体育培训班进行锻炼，正是在这一良好氛围下，许多传统的体育项目逐渐呈现出了强大的生命力。