跆拳道教学游戏总汇跆拳道教学游戏 总汇 一、前后滑步抓人 目的:培养学生的反应能力和练习下肢速度。 游戏的准备: (l)一块平坦的场地，中央画两条相距 2 米的平行直线 米处画两条平行线)学生按人数平均分成两组，在中线后一米处二人相对站立澳门威尼斯人官网。其中一组为单数，另一组为双数。 Δ Δ Δ Δ Δ Δ Δ Δ Δ Δ Δ Δ Δ Δ Δ Δ Δ Δ Δ Δ 图一 前后滑步抓人 方法:当听到教师喊单数时，单数的一组同学做前滑步，去追双数的同学，而双数的同学应立即向后滑步，避免让单数的同学抓到，直到跑出安全线为止。当听到教师喊双数时，游戏反向进...

　　跆拳道教学游戏 总汇 一、前后滑步抓人 目的:培养学生的反应能力和练习下肢速度。 游戏的准备: (l)一块平坦的场地，中央画两条相距 2 米的平行直线 米处画两条平行线)学生按人数平均分成两组，在中线后一米处二人相对站立。其中一组为单数，另一组为双数。 图一 前后滑步抓人 方法:当听到教师喊单数时，单数的一组同学做前滑步，去追双数的同学，而双数的同学应立即向后滑步，避免让单数的同学抓到，直到跑出安全线为止。当听到教师喊双数时，游戏反向进行。 规则:被追逐者在安全线 次俯卧撑。如追逐者在安全线以内未能抓住被追逐者则被惩罚10一15次俯卧撑。 建议: