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澳门威尼斯人官网少儿跆拳道的好处有哪些

发布时间:2024-01-25 20:08:55  点击量:

  澳门威尼斯人官网少儿跆拳道的好处有哪些大家可能觉得跆拳道踢踢打打,对抗激烈,只适合青少年和练习。其实不然,经过实践,有专家表示:让少儿练习跆拳道好处很多。

  健体:跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的.各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。

  启智:跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。

  育心:跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了幼儿的空间知觉;此外,孩子们还要主动想办法克服困难,这锻炼了意志澳门威尼斯人最新,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。

  知礼:跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、少儿之间的相互礼让等,让少儿理解了“礼”的含义,知道怎样做才是“礼”的表现。

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