世界第一邱建良的搏击智慧：训练中全力付出生活中尽情享受！在昨晚22点深圳卫视播出的《万茗堂·勇士的荣耀》中，邱建良战胜葡萄牙本土悍将迪亚戈·弗雷塔斯，取得了一场漂亮的胜利。

　　弗雷塔斯是一位拥有两条金腰带的搏击悍将，拳腿组合流畅，进攻密度非常大，但是面对邱建良这样的高拳商对手，弗雷塔斯整场比赛都表现得十分被动。

　　邱建良能够拥有如此出色的表现在于平日刻苦的训练。最近一段时间，邱建良一直在接受泰国著名教练汤劳的特训，弥补进攻方面的一些不足。

　　汤练与一般的泰国教练不同，他拥有丰富的站立教学经验，脚步非常灵活澳门威尼斯人最新，总是别出心裁地将很多方法融入到教学中，比如用舞蹈的方式帮助邱建良练习步法。

　　然而到了周末，邱建良也没有选择出去玩，而是找了把长椅躺在上面。沐浴在阳光下，让全身的肌肉进行放松。

　　邱建良也会做一些笔记，总结最近的训练心得，不断地提高对于搏击的理解，毕竟搏击不单单依靠身体与技术，更重要的是灵活的大脑。

　　训练间隙，邱建良也会教授新学员缠绷带，或是和崔刘才拍一些搞笑视频。不过在最近拍摄的视频中，我们的良哥有一点惨，在崔刘才的锁技下显得十分痛苦，究竟发生了什么，今日头条搜索邱建良，一切你就全部清楚了。

　　通过最近邱建良训练与生活的一些片段，我们可以真切地感受到邱建良的智慧：他可以很好地平衡自己的训练与生活。

　　在训练中全力付出，在生活中尽情享受。不论是训练与生活，他都活得十分充实与潇洒，可能这也是我们喜爱邱建良的原因所在吧，因为无论是擂台上的他还是生活中的他，都十分的有魅力！