澳门威尼斯人最新空手道、柔道、跆拳道哪个学习了更适合防身？我正在学空手道。我的教练是个日本老头，六十多岁，打拳嗖嗖嗖，俯卧撑还比我们小伙子都做得多。他是黑二（黑带分九段，某一段往上就只能到日本考了），前新加坡国家队总教练，前香港队总教练。有一天他讲，如果在大街上遇到骚扰的人，开打之前要摆好架势，准备姿势摆对，死死盯着对方，三秒过后，该怎么做？我们各种回答，他说，跑！

　　其次，一、我觉得防身的概念是防止身体受到损害，概念相对比较大，不光只人的攻击澳门威尼斯人官方。二、防身往往更多的在于防守以及反击，而不是攻击。三、就是个人掌握某项技术的程度，以及获得的能力。

　　各类技术各有特点，要想达到防身的目的，还是需要长时间的对抗练习，使进攻、反击技术娴熟，身体能力达到要求。例如跆拳道的速度和准确，柔道的力量和技巧，空手道的力量控制等。

　　我男生，17岁，177cm，65kg，这个数据应该比较大众化，所以下面写的也应该比较适用于广大人民群众。

　　先说结论：想打架的话去练散打 ; 柔道和跆拳道相比，柔道能更快投入实战，练习一两年以内也比跆拳道实用。

　　跆拳道要求的是柔韧性和速度，入门学的都是非常基础的东西，基本腿法啊，太极一至八章啊，压腿拉韧带之类的，前期考级也极其容易，只是一般练练的话跟玩差不多。

　　应该说跆拳道成型（成型！）是很快的，但距离能实际对对手构成威胁还很远。 个人认为起码红带及以下都不足以防身（意思就是和一个没有练过任何格斗术、身体素质和你相仿的人打架的话你不会具有压倒性优势），扎扎实实地考到红带需要一年到两年的时间。毕竟当时教练说红色是警戒色，意味着危险。

　　除此外，跆拳道注重腿法远远高于拳法，对空间很有需求，在狭小的空间里不容易施展，这里就要引出柔道了。

　　柔道因为是近战，对空间需求非常小，可以说在任何场所都可以施展（相信我，厕所里约架很难施展跆拳道的，尤其是有不少人围观的时候，亲测过），但如果你练过一两年柔道，如果对方没有练习过贴身近战技巧的话，一旦他倒地、或者你们开始在地面上搏斗，他就很难再站起来了。

　　另外，我认为从接触柔道到投入实战的时间比跆拳道短很多。我从第一节课就直接开始学怎么被摔、怎么翻滚以避免受伤、怎么摔别人、怎么锁别人（我在国外，教练很直接）。而且，练习柔道过程中受伤几乎是无法避免的，擦伤创伤更是家常便饭（从练习到现在我创伤没断过一天）。

　　而且，柔道中以小打大完全不是问题。 我的教练是个小老头，黑带不知道几段，有一个黑带助教又高又壮，被教练摔得没脾气。我刚练习时候实战中也经常被练习了一年的学姐摔到快散架，锁到拍垫子（拍垫子表示认输）。所以，只要教练指导正确，坚持练习，练一年柔道就能在实战里摔翻、锁住身体素质相仿、甚至身体素质强于自己的人了。

　　结论，如果时间是一两年，目的是防身的话，我认为柔道比跆拳道实用的多。真正想用在实战中的话不要只学一种，柔道和跆拳道都练练，拳脚都能打。

　　实话说，我是为了防身学跆拳道的，然后觉得它最实用的在瘦腰。^_^严格来讲，任何一个学精了都强，人只是载体，道没有高下。比如跆拳道，如果你练的是竞技，那么步法上的锻炼就特别多，实战也很迅捷，力量不大但一对一绝对没问题，如果正常练，可能会很多招数，但要打架的话，不如一招正踹——跆拳道里还没这招。空手道或许最综合，对力量也很重视，练下来一定不会只有花把式。柔道绝对适合力量不大的人。不过我觉得散打才是最好用的，主要是奥运项目你练下来都会习惯性地攻击不致命的地方……最后，像大家说的，不是江湖高手，碰到拿刀的还是别逞能，而且对方不会跟你讲犯不犯规