澳门威尼斯人中国跆拳道协会的简单介绍金华的正大跆拳道俱乐部和杭州的冠军跆拳道俱乐部，都将俱乐部的学员主要定位在青少年。对两家道馆来说，赚钱是小事，发掘

　　冠军跆拳道俱乐部的目标是“浙江省队的人才输送库”，隶属浙江省跆拳道协会。该道馆虽然刚开业不到6个月时间，但师资力量

　　金华的宏武跆拳道俱乐部从去年年底开始，将5家道馆中的总馆尝试性地向综合性健身俱乐部方向发展，是3家走综合性健身中心

　　宁波的长城跆拳道俱乐部经过3年发展已经拥有了3家分馆，并在宁波市区内的5所学校里开设了每周两次的跆拳道课，长城老板

　　为一体的多元化公司，长城跆拳道俱乐部是这个多元化公司的起点，也是整个体系中最具特色的内容之一。

　　中国跆拳道协会统一考级内容 中国跆拳道协会统一考级内容 白黄带（九级） 1、基本礼仪：如进馆礼仪、鞠躬方法、道服穿着等 2、基本动作：a、基本准备姿势,基本踢腿准备姿势 b、马步冲拳一次，两次，三次 3、步法部分：前滑步、后滑步、上步、后撤步 4、基本腿法：上踢腿法(配合发声) 5、体能：仰卧起坐、俯卧撑(男10个、女6个、儿童4个) 6、跆拳道基本国际用语 整理道服、行礼、退场 黄带（八级） 1、礼仪 2、基本动作：走步，弓步,下格挡，中内格挡，上格挡 3、腿法：a、前踢（配合发声） b、左右前踢组合（配合发声）(抽查) 4、体能：a、俯卧撑（男10、女6、儿童4） b、仰卧起坐（男15、女8、儿童6） c、双腿踢膝(左右各10次) 5、品势：太极一章必考 整理道服、行礼、退场 黄绿带（七级） 1、柔韧：横、左右竖叉(抽查) 2、基本动作：行进间弓步上位正拳击 2、腿法：a、横踢（配合发声） b、下劈（配合发声） c、横踢+高位横踢（左右各2次、配合发声） 3、体能：a、俯卧撑（男15、女10、儿童8） b、两头起（男15、女10、儿童8） c、背肌（男20、女10、儿童8） d、每腿两次左右提膝（各10次） 4、品势：太极二章必考、抽查一章 整理道服、行礼、退场 绿带（六级） 1、柔韧：横、左右竖叉(抽查) 2、基本动作：行进间三七步手刀中位外格挡 3、腿法：a、侧踢（配合发声） b、前腿下劈（配合发声） c、前腿横踢（配合发声） 4、体能：a、拳卧撑（男10、女 5、儿童3） b、两头起（男20、女12、儿童3）

　　c、立卧撑跳（男15、女10、儿童6） 5、品势：太极三章必考、太极一至二章中抽考一章 6、跆拳道双节棍—白棍内容 整理道服、行礼、退场 绿蓝带（五级） 1、柔韧：横、左右竖叉 2、基本动作：弓步平手尖刺击（左右各2次） 弓步燕子手刀颈部攻击（左右各2次） 3、腿法：a、前旋踢（配合发声） b、双飞（配合发声） c、横踢+双飞（配合发声） 4、体能：a、抱膝跳（男1 5、女10、儿童8） b、拳卧撑（男15、女6、儿童4） c、快速转身左右横踢脚靶（左右各4次、配合发声） 5、品势：太极四章必考，太极一至三章中抽考一章 6、跆拳道双节棍—黄棍内容 整理道服、行礼、退场 蓝带（四级） 1、柔韧：横、左右竖叉、 2、基本动作：下格挡+下锤拳（左右各2次） 2、腿法：a、后踢（配合发声） b、横踢+后踢（配合发声） c、原地腾空后踢（左配合发声） 3、体能：a、拳卧撑夹臂（男15、女8、儿童6） b、单腿快速横踢脚靶（男20、女15、儿童10） 4、品势：太极五章必考，太极一四章中抽考一章 5、跆拳道双节棍—黄绿棍内容 整理道服、行礼、退场 蓝红带（） 1、柔韧：横、左右竖叉 2、基本动作：行进间单手刀上位斜外格挡（左右各2次） 拳法：直拳击靶 3、腿法：a、360度横踢（配合发声） b、横踢+360度横踢（配合发声） c、三飞（配合发声） 4、体能：a、立卧跳转体360度（男10、女8、儿童4） b、双腿腾空左右分腿拍脚（男10、女8、儿童6） 5、品势：太极六章必考，太极一章至五章中抽考一章 6、跆拳道双节棍—绿棍内容 整理道服、行礼、退场 红带（二级） 1、柔韧：横、左右竖叉

　　一．下格挡 起始动作： 1.右侧下格挡时，右臂弯曲放在左肩部，拳心向脸部。 2.辅助手臂伸直，拳心向下与胸口同高。 规定动作： 1．动作完成后，格挡的拳与左右大腿部的距离为一立掌距离。 2．辅助拳放在髋关节处，手臂向后夹紧。 二．中内格挡 起始动作： 1.右中内格挡时，右手臂弯曲，拳心向外，腕部伸直，拳与颈部 同高。 2.辅助手臂伸直，拳心向下与胸口同高。 规定动作： 1.格挡的拳要到身体的中心线.格挡动作完成后拳与肩部同高。 3.格挡动作完成后手臂的角度是90度到120度。 4.辅助拳放在髋关节处，手臂向后夹紧。 三．中位外格挡 起始动作： 1．右臂中外格挡时，右臂弯曲并放在左髋关节处，拳心向上。 2．辅助手臂弯曲并放在右肩部，拳心向外。 规定动作：

　　1.格挡的拳心向外，拳与肩部同高。 2.格挡的手臂的角度是90度到120度。 3.辅助拳放在髋关节处，手臂向后夹紧。 4.格挡时，格挡手臂的拳经过肩部。 四．上格挡 起始动作： 1.右上格挡时，右臂放在左髋关节处，拳心向上。 2.辅助的左臂弯曲放在右肩部，拳心向外。 规定动作： 1.格挡手臂的腕部到中心线.格挡手臂与前额为一拳距离。 3.格挡完成后格挡的手臂形成45度角。 五．手刀中位格挡 起始动作： 1.左侧手刀格挡时，左手放在右髋关节处，掌心向上。 2.辅助的右臂展120度，手尖与肩部同高，掌心向外，腕部伸直. 规定动作： 1.格挡手臂的掌心向外，腕部伸直。 2.格挡手臂的角度是90~120度。 3.格挡的手尖与肩部同高。 4.格挡的手刀经过右肩部。 5.辅助手掌的掌心向上与胸口同高，与身体相隔一立掌距离。

　　中国跆拳道协会章程 第一章总则 第一条本团体是具有独立法人资格的全国性群众体育组织，名称为“中国跆拳道协会”，简称“中国跆协”。 英文名称：CHINESE TAEKWONDO ASSOCIATION；英文缩写：CTA。 第二条本团体是在中华全国体育总会和中国奥委会领导下的推动全国跆拳道运动发展并促进跆拳道运动普及和提高运动技术水平的群众性体育组织。 本团体由全国各省、自治区、直辖市、行业体协跆拳道协会、解放军所属体育运动组织及合法跆拳道社会团体自愿组成，是全国专业性的非营利性社团组织。 第三条本团体的宗旨是在遵守国家宪法、法律、法规和有关政策的前提下，团结全国跆拳道工作者、运动员和跆拳道爱好者，推广和普及跆拳道运动，增强全民族身体素质，丰富群众文化生活，为社会主义物质文明和精神文明建设服务；提高跆拳道运动技术水平，攀登世界跆拳道高峰，为国争光；增进同各国家（地区）跆拳道运动员的友谊，加强与世界跆拳道联盟（以下简称世跆联）和亚洲跆拳道联盟（以下简称亚跆联）等国际体育组织的联系与合作。 第四条本团体是中华全国体育总会的团体会员，是中国奥委会承认的、代表中国参加相应国际跆拳道组织的唯一合法组织。接受社团登记管理机关（国家民政部）、业务主管部门（国家体育总局）的业务指导和监督管理。 第五条本团体的总部设在北京市。 第二章业务范围 第六条本团体的业务范围： （一）宣传和普及跆拳道运动，推动群众性跆拳道运动的开展，通过组织广大群众和青少年参加跆拳道运动，增强人民群众的体质和提高跆拳道运动技术水平； （二）研究、拟定跆拳道运动的重大方针政策、发展战略等，制定跆拳道项目的竞赛制度、竞赛规程、裁判法、教练员、运动员和裁判员管理制度、段位考试与审批及俱乐部管理办法等法规性文件，报体育行政主管部门审批后实施； （三）按照国家体育行政主管机关和国际体育组织的有关规定，负责举办国际性竞赛，向有关部门提出国际活动有关事项的建议，获批准后负责全面实施。促进国际交流，增进与国家和地区跆拳道协会的友谊； （四）负责协调、组织全国性各类、各级跆拳道竞赛和训练工作，加强协会、道馆、俱乐部之间的联系与交流，增进运动员、跆拳道工作者之间的团结和友谊； （五）负责协调组织培训教练员、裁判员、运动员工作。制定运动员、教练员、裁判员技术等级制度，负责运动员资格的审查和跆拳道运动的大众传播媒体的管理工作； （六）根据国家体育行政管理部门和全国体总、中国奥委会的有关规定选拔和推荐国家队教练员和运动员；负责组织国家队、国家青年队和国家青少年队的集训工作及参加国际跆拳道比赛； （七）负责跆拳道各类外事活动以及教练员出国任教的选拔、运动员个人到境外训练、比赛的归口管理工作； （八）负责协调和组织跆拳道运动的科学研究工作； （九）对全国各类跆拳道的培训活动、道馆（场）、俱乐部等进行业务指导服务和归口管理。

　　中国跆拳道协会团体会员 北京 ?二级团体会员 ?暂无会员 ?团体会员 ?北京耀武搏毅堂体育文化交流中心 ?北京沸点跆拳道俱乐部 ?北京丹宁可心体育文化交流中心 ?鸿程迪 ?龙旭鹏（北京）体育文化发展有限公司 ?北京极限流体育文化发展有限责任公司 ?北京经济技术开发区实验学校跆拳道馆 ?北京什刹海体育培训中心 ?三里河第三小学 ?中国儿童中心 ?宁宇博力（北京）跆拳道俱乐部 ?中国水利江河体育协会 ?北京雷雨体育俱乐部 ?赵小冬国际跆拳道馆 ?三龙雅秀 ?北京奥冠道体育发展有限公司 ?北京市朝阳区青少年活动中心 ?北京奥搏跆拳道运动俱乐部 ?北京一中跆拳道馆 ?北京康之体跆拳道俱乐部 ?路飞跆搏 ?北京市朝阳区社区服务中心 ?北京力度体育俱乐部 ?北京奥能跆拳道场 ?搏涛跆拳道 ?十八里店小学 ?北京树梁文化艺术中心 ?北京艾柏国际商务顾问有限公司 ?北京市朝阳区视野文化培训学校 ?少佳门北京体育培训有限公司 ?北京育教跆拳道馆 ?北京花郎跆拳道俱乐部 ?北京敬德钰文化传播有限公司 ?北京德武跆拳道俱乐部 ?北京体育大学跆拳道队 ?华清综合馆 ?精舞坊国际搏击俱乐部

　　?北京东方无极体育文化有限公司 ?北京力奥跆拳道文化有限公司 ?清华大学学生跆拳道协会 ?北京平原虎跆拳道体育发展有限责任公司?北京奥康国际跆拳道 ?北京铭一驰毅体育文化交流中心 ?二十一世纪实验学校 ?北京德佳文化艺术培训中心 ?北京慧德文化传播有限公司（慧德武道馆）?北京桑莱特文化中心 ?北京城市学院第一跆拳道 ?北京市海淀区中关村第三小学 ?北京体育大学竞技体校跆拳道队 ?北林跆拳道俱乐部 ?西颐小学培训部 ?君成天下文化（北京）有限公司 ?北航附小青少年体育俱乐部 ?自然林健身 ?北京邮电大学跆拳道协会 ?杰芳瑞跆拳道 ?北京市第十九中学 ?北京跆拳一家体育文化交流中心 ?北京威尔滨体育培训中心 ?北京市105中学 ?京武盛世 ?北京市海淀区假日文化培训学校 ?阳光课堂 ?力奥上庄跆拳道 ?北京雅姿健身有限公司 ?北京龙杰体育培训中心 ?北京弘德跆拳道培训部 ?北京市丰台区少年宫 ?丰台怡海先峰跆拳道俱乐部 ?北京市丰台区科艺文化培训学校 ?北京恒武器械健身中心 ?丰台一小丰益分校 ?功夫天下（北京）体育文化传播有限公司?北京芳鑫体育文化发展有限公司 ?北京武圣健身俱乐部 ?翱亚跆拳道俱乐部 ?通州区新华青少年体育俱乐部 ?北京市房山区燕山少年宫 ?北京东关博睿培训中心 ?北京市房山区良乡文化艺术学校

　　跆拳道品势1--8章动作详解 太极一章（乾18个动作） 1；左手下格挡 2；上步右手冲拳 3；右手下格挡 4；上步左手冲拳 5；左弓步左手下格挡 6；右手冲拳 7；上右脚左手中内格挡 8；上左脚右手冲拳 9；左后转身右手中内格挡 10；上右脚左手冲拳 11；右弓步右手下格挡 12；左手冲拳 13；上左脚左手上格挡 14；右前踢右手冲拳 15；右后转身右手上格挡 16；左前踢左手冲拳 17；上左脚成左弓步左手下格挡 18；上右脚成右弓步右手冲拳 收势 太极二章（兑18个动作） 1；左手下格挡

　　2；右弓步右手冲拳 3；右后转身右手下格挡 4；左弓步左手冲拳 5；上左脚右手中内格挡 6；上右脚左手中内格挡 7；左转身左手下格挡 8；右前踢右弓步右手上段冲拳（人中高度）9；右后转身右手下格挡 10；左前踢左弓步左手上段冲拳（人中高度）11；左上步左手上格挡 12；右上步右手上格挡 13；左后转身右手中内格挡 14；右后转身左手中内格挡 15；左上步左手下格挡 16；右前踢右手冲拳 17；左前踢左手冲拳 18；右前踢右手冲拳 收势 太极三章（离20个动作）1；左手下格挡 2；右前踢右弓步右左冲拳 3；右手下格挡 4；左前踢左弓步左右冲拳 5；上左脚右手刀内击 6；上右脚左手刀内击 7；上左脚左三七步左手单手刀中外格挡 8；左脚向前上半步成左弓步右手冲拳

　　9；右后转身成右三七步右手单手刀中外格挡10；右脚向前上半步成右弓步左手冲拳 11；上左脚右手中内格挡 12；上右脚左手中内格挡 13；左后转身左手下格挡 14；右前踢成右弓步右左冲拳 15；右后转身右手下格挡 16；左前踢成左弓步左右冲拳 17；上左脚左手下格挡右手冲拳 18；上右脚右手下格挡左手冲拳 19；左前踢左手下格挡右手冲拳 20；右前踢右手下格挡左手冲拳 收势 太极四章（震20个动作）1；三七步左双手刀中位格挡 2；右弓步右手立掌前刺 3；三七步右双手刀中位格挡 4；左弓步左手立掌前刺 5；燕子手刀颈部进攻 6；右前踢左冲拳 7；左侧踢落地行走步距离 8；右侧踢落地三七步右双手刀中位格挡 9；左后转身左手中位外格挡 10；右前踢收回原位右手中内格挡 11；右后转身右手中位外格挡 12；左前踢收回原位左手中内格挡 13；燕子手刀颈部进攻

　　第一条为对我国跆拳道运动进行科学有效的管理，全面与世界跆拳道运动接轨，推动跆拳道运动的发展，特制定本办法。 第二条级位制度是开展跆拳道运动的重要手段，是对初级跆拳道练习者进行的技术评定和监督管理，由晋级注册、审批、管理、监督和惩罚组成的制度，是跆拳道段位制度的基础。 第三条技术称号： 初学者至中级阶段者称之为级，以腰带颜色区分，从初学初级白带至一级红带间黑条，由低到高具体级别分为：10级白带9级白带间黄条 8级黄带7级黄带间绿条6级绿看就就看就5级绿带间蓝条 4级蓝带3级蓝带间红条2级红带红带间黑条其中，初级白带无需考试，学员学满5个课时后自动转为白带；每次晋级后满一个月方可申请晋升高一级。 第四条晋级对象 级位称号的适用对象是从事和参与跆拳道运动、自愿申请晋级的中国跆拳道协会的个人会员、外籍会员等。 第五条晋级办法 具体晋级办法由省级跆拳道协会（中国跆拳道协会一级区域性团体会员）根据本规定自行制定，并报中国跆协批准后，由其负责组织实施。 第四条晋级程序 （一）晋级程序包括申请、考试、审批、授予。 （二）申请人须为中国跆拳道协会个人会员，经有资格的教练推荐（中国跆拳道协会一级教练员以上资格），由所属中国跆拳道协会专业团体会员单位根据所属省级协会（中国跆拳道协会一级区域性团体会员）制定的晋级考试实施细则的规定，提供有关申请资料，向省级协会提出申请。 （四）考试根据各省级跆拳道协会的级位考试实施细则的规定执行，考核内容参考中国跆拳道协会晋级考试内容。 （五）考核通过，经省级协会审批后，由中国跆拳道协会统一颁发级位证书。 第五条考试要求 （一）应试者必须身体健康； （二）着中国跆拳道协会指定的道服； （三）携带中国跆拳道协会个人会员证并交晋级考试组织单位验证（参加9级以上考试时须同时携带单页级位证书）；

　　一、击：从始点至终点过程中旋转180度 1、直拳 规定动作：不高于肩部；击打部位是身体中线上；辅助手臂弯曲向后夹紧 2、直拳侧击 规定动作：攻击部位是胸口；攻击的路线是从髋关节到心胸旋转攻击；动作完成后直拳侧击与胸口同高。 扣分事项：击打时肘关节翘起；直拳侧击的路线不准确时；动作完成后攻击部位、高度不准确时；上身向进攻方向倾斜时。 3、背拳前击 规定动作：右臂从左髋关节开始，拳心向下，要从辅助手臂的内侧向外，腕部不能弯曲。 扣分事项：右臂从辅助手的外侧开始时，腕部弯曲时。 4、下锤拳 规定动作：攻击的手臂从里到外，动作幅度要大，手下锤时，拳的高度与眼部同高，左右脚内侧形成90度。 扣分事项：攻击的手臂从外向里时；拳的高度与眼部过高或过低时。 5、钩拳 规定动作：起始点双拳的拳心向下，然后慢慢旋转出击，辅助手旋转到右肩部时，拳心向脸部，格挡节奏是八秒。 扣分事项：动作节奏快或动作完成时发力；击的拳从下到上时，辅助的手臂不在肩部时。

　　二、打：用手或拳在肘关节弯曲或伸直的情况下利用身体的旋转力来攻击目标 1、掌肘对击 规定动作：击打部位的高度是胸口，击打手臂的拳心向下：动作完成后击打的肘关节与辅助手臂，掌心对齐：肩部向进攻方向自然形成45度。 扣分事项：动作完成后的高度不准确时；攻击手的手臂向外抬起时；击打时肘关节上下移动时；动作完成后，肘部过大或过小时。 2、肘上击： 规定动作：击打部位的高度是下颌，动作完成后拳心向脸，肘部与耳朵同高；辅助手的拳放在髋关节处，拳心朝上；肩部向进攻方向自然形成45度角。 扣分事项：动作完成后，高度与肩部的角度不准确时；进攻时肘关节向外抬起；动作完成后，肘部动作过大或过小时；动作完成后身体向前倾斜时。

　　跆拳道俱乐部规章制度 跆拳道俱乐部章程 ~1~ 阳光体育跆拳道俱乐部章程 第一章总章.................................3 第二章活动内容...........................3 第三章会员制度...........................4 第四章组织机构和部门职责............5 第五章训练规则...........................8 第六章奖惩制度...........................10 第七章部长、主席竞选条件 (11) ~2~ 阳光体育跆拳道俱乐部章程 第一章总章 第一条:俱乐部全名为“阳光体育跆拳道俱乐部”; 第二条:跆拳道的精神:礼义廉耻，忍耐克己，百折不屈; 第三条:俱乐部口号“战胜自我，走向成功” ; 第二章活动内容 第一条:训练安排。保证每周组织三到四次训练，会员可根据自己的课程安排进行选择和调整; 第二条:活动组织。为了宣传跆拳道团结互助、礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈等精神，跆拳道俱乐部每学期组织一到两次俱乐部成员集体外出游玩活动，加强俱乐部成员之间的交流; 第三条:意见和建议。鼓励每一位成员发表对俱乐部的意见，吸纳好的建议改善俱乐部存在的不足，扩大俱乐部在学校的影响力;

　　第四条:交流与发展。休息时间教练员与学员多交流，增加教练与学员之间的亲切感不要让学员对教练感到陌生和恐惧，适当的给予学员应有的关心提高学员对俱乐部的感情，认真的对每一位学员负责; ~3~ 竞技与鼓励。每训练一阶段会组织一次社员跆拳道技第五条: 能武，给大家一个跆拳道技术交流的平台如:举行跆拳道品势比赛实战竞技比赛、素质体能测试，比赛获胜者颁发俱乐部荣誉证书和小礼品，以资鼓励学员对跆拳道的热情，提高俱乐部学员的进取心和上进心。 第六条:会议制度。每个学期初和学期末召开一次总结大会，同时每个星期无特殊情况按时召开例会，主席及各部长参加会议并做好会议记录，所有人员不得无故缺勤，如有特殊情况必须事先请假。 第三章会员制度 第一条:凡是对跆拳道有兴趣的本校学生均可以申请加入跆拳道俱乐部; 第二条:跆拳道俱乐部“三不招”政策 1. 不招收素质道德低下学员; 2. 不招收先天性低血糖，先天性贫血，高血压，患有有心脏疾病的学员; 3. 向咨询新生声明学习跆拳道不是为了打架只为防身，若单纯准备学习后用来打架的学员一律不得招收; 第三条:俱乐部实行会员部长分管制，各司其责，协助主席管理俱乐部; ~4~ 第四条:俱乐部会员必须履行会员职责和了解会员的规章制度; 第四章组织机构和部门职责俱乐部整体组织构成: 主席团由主席、、秘书长组成，下设六个部门，分别 为:财务部，活动部，宣传部，人事部，策划部，竞训部。一、主席职责:

　　跆拳道品势比赛规则（最新） 第一 条目的 本规则是中国跆拳道协会(CTA)根据世界跆拳道联盟(WTF) 跆拳道品势比赛规则而制定的,是中国跆拳道协会及其所属团体会员单位主办或组织的品势跆拳道竞技所使用的统一 规则,目的是保证竞赛公平顺利地进行。 第二条适用范围 本规则适用于中国跆拳道协会及其所属团体会员举办的各 类跆拳道品势比赛。如需改动有关条款，须经中国跆拳道协会认可。 第三条比赛场地 比赛场地为12米×12米水平、无障碍物、正方形的场地。比赛场地应铺设有弹性的、平整的、经中国跆拳道协会制定或推荐的专用比赛垫子。必要时，比赛场地可根据实际需要置于高于地面0.5～0.6米的平台上。为保证运动员的安全，比赛场地边界线度的斜坡。 一、比赛场地的划分 （一）将12米×12米的正方形场地内成为比赛区。 （二）比赛场地四周的外缘线称为警戒线。 二、位置 （一）裁判员数量：7名裁判员。 （二）主裁判员位置：1号裁判员席。 （三）运动员位置：在比赛场地中心点向3号警戒线米处。 （四）记录员席：位于2号警戒线米处。 （五）执行员位置：在赛场内1号警戒线号警戒线米处。

　　（六）教练员位置：3号警戒线号警戒线米处。 第四条运动员 一、运动员资格 （一）在中国跆拳道协会注册的团体会员及个人会员；（二）当年度在中国跆拳道协会注册； （三）根据比赛要求，持有韩国国技院授予的品、段位或中国跆拳道协会颁发的级别证书； （四）符合竞赛规程各年龄组要求。 二、比赛服装 身着白色道服，并且是中国跆拳道协会认可的品牌。 三、药物控制 （一）禁止使用或服用被国际奥委会禁用的药品；（二）中国跆拳道协会认为需要时可进行药检，以确认运动员是否违反规定，任何拒绝药检或药检证明触犯有关规定者，将取消其比赛成绩，并将比赛成绩顺序递补给其后的运动员，同时根据有关规定对该名运动员进行处罚；（三）组委会有义务保障药检工作； （四）中国跆拳道协会关于违禁药物的其他规定。 第五条比赛的种类一、个人比赛 （一）男子个人赛 （二）女子个人赛 二、混双比赛 三、团体比赛 （一）男子团体赛 （二）女子团体赛 第六 条组别划分及竞赛内容 一、世锦赛比赛组别划分及竞赛内容（见下表） 组青少年组成年一组成年二组壮年一组壮年二组

　　中国跆拳道协会培训工作管理办法 第一章总则 第一条为进一步加强和规范中国跆拳道协会培训工作，提高培训效率和质量，加强经费管理，节约开支，明确纪律要求，依据国家有关规章制度和《中国跆拳道协会章程》制定本办法。 第二条本办法所称培训，是指中国跆拳道协会（以下简称“中国跆协”）主办的面向裁判员、教练员及会员单位开展的各级各类培训，包括思想培训、岗位培训、年度复训培训、等级晋升培训、知识更新培训、晋级考试官培训、晋段考试官培训等。 第三条按照职责分工，中国跆协重点负责国家级裁判员、教练员、晋段、晋级官等的培训，制定相关培训政策，编制全年培训计划及经费预算。负责培训证书管理。 中国跆协授权各省级协会负责本地区一级以下各类人员的培训工作。 中国跆协培训学院按照授权承担相关培训任务。 第四条教育培训工作坚持谁主办、谁负责的原则。中国跆协对其主办的各类培训项目的收费标准、学员管理、经费使用等承担主体责任。

　　各类培训按照联系实际、学以致用的要求，实行统一标准，增强针对性和实效性，厉行节约、反对浪费，保证培训质量，节约培训资源，提高培训经费使用效益。 第二章培训计划管理 第五条建立培训计划编报和备案制度。按照公开申办比选的原则，中国跆协结合经费预算和工作安排编报年度培训计划。 （一）培训计划在每年底在中国跆协网站上，面向各省（区、市）体育部门（协会）或高校、社会培训机构申办。 （二）申请承办培训需符合本办法第十二条、第十三条的条件。 （三）协会根据申报情况，统筹考虑，报协会主席办公会同意后印发全年培训计划。 全年培训计划一般应包括培训名称、对象、时间、地点、参训人数、主办单位、承办单位、经费预算等内容。 第六条全年培训计划一经批准，原则上不得调整。因规则变化等特殊原因需另行调整和增加的，按程序报协会领导同意后执行。 第七条各省级协会按分级管理原则举办的年度培训计划需在每年年初报中国跆协备案。备案内容包括培训名称、对象、时间、地点、参训规模、承办单位、经费来源等内容。 相关培训师资由中国跆协统一选派。

　　中国跆拳道协会会员管理办法 第一章总则 第一条为加强中国跆拳道协会（以下简称“中国跆协”）的组织建设，规范会员行为，维护会员合法权益，保障跆拳道事业健康有序的发展，依据民政部《社会团体管理条例》和《中国跆拳道协会章程》(2018版)，制定本办法。 第二条中国跆协实行会员制度。会员是协会的主体，是发展跆拳道事业的重要力量。为加强行业自律和管理，参加中国跆协组织的各种赛事、培训、晋级晋段等活动，原则上须是中国跆协会员。 第三条中国跆协内设会员管理部(委员会)负责会员管理职能。 第二章会员 第四条中国跆协会员分为个人会员和团体会员。遵守中国跆协章程和协会各项规章制度及相关决议，按期交纳会费，积极支持和参与中国跆拳道事业发展的社会各届人士或

　　地方跆拳道协会、俱乐部、培训机构等，均可自愿申请成为中国跆协会员。 第五条个人会员为在中国工作和生活的跆拳道爱好者，须年满6周岁，14周岁以下应有监护人协助申请。 第六条团体会员： （一）区域性一级团体会员：全国各省级跆拳道协会、各行业体协跆拳道协会等； （二）区域性二级团体会员：全国各市、县级、高等院校等跆拳道协会； （三）专业性团体会员：全国各跆拳道俱乐部、道馆、训练中心等健身培训机构，从事跆拳道运动运营推广的企业。 第三章会员入会条件和程序 第七条入会条件 （一）承诺遵守中国跆拳道协会章程及其规定，自愿履行会员义务； （二）拥有自身依法成立和存续的资格证明（如行业主管部门和社团登记管理机关的证明或批复函）； （三）具备主要负责人和主管单位有关信息；

　　（四）具备内设机构及其所辖范围内的设施和相关组织的详细信息。 第八条入会程序 （一）提交《入会申请书》，个人会员需提交本人二寸证件照片两张（可电子版），身份证复印件等相关文本，按规定交纳会员费； （二）经本协会资格审查、讨论通过； （三）由本协会颁发会员证； （四）区域性一级团体会员入会，直接向中国跆协递交申请； （五）区域性二级团体会员入会，向具有行政区划隶属关系的区域性一级团体会员提交入会申请，并报中国跆协审批； （六）专业性团体会员入会，一般应向所在地区域性二级团体会员提交入会申请，并报本地区域性一级团体会员审核后报中国跆协按程序批准； （七）个人会员原则上向所在地区域性二级团体会员或所在地专业性团体会员提出入会申请，并按程序报中国跆协批准； （八）如当地没有相应的团体会员等特殊情况，可直接

　　第一条目的 本规则是中国跆拳道协会(CTA)根据世界跆拳道联盟(WTF)跆拳道品势比赛规则而制定的,是中国跆拳道协会及其所属团体会员单位主办或组织的品势跆拳道竞技所使用的统一规则,目的是保证竞赛公平顺利地进行。 第二条适用范围 本规则适用于中国跆拳道协会及其所属团体会员举办的各类跆拳道品势比赛。如需改动有关条款，须经中国跆拳道协会认可。 第三条比赛场地 比赛场地为12米×12米水平、无障碍物、正方形的场地。比赛场地应铺设有弹性的、平整的、经中国跆拳道协会制定或推荐的专用比赛垫子。必要时，比赛场地可根据实际需要置于高于地面～米的平台上。为保证运动员的安全，比赛场地边界线度的斜坡。 一、比赛场地的划分 （一）将12米×12米的正方形场地内成为比赛区。 （二）比赛场地四周的外缘线称为警戒线。 二、位置

　　（一）裁判员数量：7名裁判员。 （二）主裁判员位置：1号裁判员席。 （三）运动员位置：在比赛场地中心点向3号警戒线米处。 （四）记录员席：位于2号警戒线米处。（五）执行员位置：在赛场内1号警戒线号警戒线米处。 （六）教练员位置：3号警戒线号警戒线米处。 第四条运动员 一、运动员资格 （一）在中国跆拳道协会注册的团体会员及个人会员；（二）当年度在中国跆拳道协会注册； （三）根据比赛要求，持有韩国国技院授予的品、段位或中国跆拳道协会颁发的级别证书； （四）符合竞赛规程各年龄组要求。 二、比赛服装 身着白色道服，并且是中国跆拳道协会认可的品牌。 三、药物控制 （一）禁止使用或服用被国际奥委会禁用的药品；（二）中国跆拳道协会认为需要时可进行药检，以确认运动员是否违反规定，任何拒绝药检或药检证明触犯有关规定

　　第十二条判分 判分参照世界跆拳道联盟品势规则中的有关规定执行，包括以下三项判分标准： 一、准确度 准确度的判分点包括基本动作和各品势动作的准确度。 二、熟练度 熟练度的判分点包括动作的幅度、平衡性及动作的速度和力量。 三、表现力 表现力的判分点包括动作的刚柔、缓急、节奏和运动员表现出的气势。 详细判分标准见第十三条的评分方法和第十四条裁判员判分标准。 第十三条评分方法 一、总分为10分 二、分数组成 （一）准确度 1、基本分数为5分 2、扣分点 （1）在完成品势的过程中，出现细小失误时每次扣0.1分； （2）在完成品势的过程中，出现明显错误时每次扣0.5分。 （二）熟练度 1、基本分数为3分

　　2、扣分点 （1）动作幅度、平衡性、动作速度及力量在比赛中出现细小失误时每次扣0.1分； （2）动作幅度、平衡性、动作速度及力量在比赛中出现明显错误时每次扣0.5分。 （三）表现力 1、基本分数为2分 2、扣分点 （1）比赛中动作的刚柔、缓急、节奏以及气势不能够明确地表现出来时每次失误扣0.1分； （2）比赛中动作的刚柔、缓急、节奏以及气势不能够明确地表现出来并出现严重错误时每次扣0.5分。 三、其他扣分事项 （一）完成动作时超出比赛时间，在总分中扣除0.5分。 （二）比赛中运动员越过警戒线分。 （三）上述扣分事项，各裁判员根据该场场上主裁判员的口令进行扣罚。 四、计分方法 （一）品势比赛按照准确度、熟练度和表现力，结合其他扣分事项，合算其得分； （二）在7名裁判员的判分中，除去最高分数和最低分数后，取分数的平均值。

　　五、容易产生扣分的主要注意事项 扣除0.1分的主要事项： 1、碎步； 2、重心平稳度（起伏、摆动）； 3、转体动作的稳定性（平衡、起伏）； 4、精细标准度； 5、节奏的掌握； 6、双手同时动作的技术动作，双手的摆放次序及位置； 7、身体形态的正确性； 8、气的体现。 扣除0.5分的主要事项（09年世锦赛起用）： （一）准确度 1、少动作或错动作时； 2、该发声不发，不该发声时发声时； 3、两脚均越出起点一脚半径内； 4、非法跺脚，口鼻吐气、发声时； 5、动作连接间停顿三秒时； 6、该跺脚不跺脚时。 （二）熟练度、表现力 1、视线不向动作的行进方向时； 2、呼吸不统一，重心下沉时；

　　跆拳道管理措施守则 跆拳道管理措施守则 按照职责分工，跆协重点负责国家级裁判员、教练员、晋段、晋级官等的培训，制定相关培训政策，编制全年培训计划及经费预算。负责培训证书管理。以下是推荐的跆拳道管理措施守则参考资料，提供参考，欢迎参阅。 跆拳道管理措施守则一 第一章总则 第一条 为进一步加强和规范xx跆拳道协会培训工作，提高培训效率和质量，加强经费管理，节约开支，明确纪律要求，依据国家有关规章制度和《xx跆拳道协会章程》制定本办法。 第二条 本办法所称培训，是指xx跆拳道协会(以下简称“xx跆协”)主办的面向裁判员、教练员及会员单位开展的各级各类培训，包括思想培训、岗位培训、年度复训培训、等级晋升培训、知识更新培训、晋级考试官培训、晋段考试官培训等。 第三条 按照职责分工，xx跆协重点负责国家级裁判员、教练员、晋段、晋级官等的培训，制定相关培训政策，编制全年培训计划及经费预算。负责培训证书管理。 xx跆协授权各省级协会负责本地区一级以下各类人员的培训工作。 xx跆协培训学院按照授权承担相关培训任务。 第三条 教育培训工作坚持谁主办、谁负责的原则。xx跆协对其主办的各类培训项目的收费标准、学员管理、经费使用等承担主体责任。 各类培训按照联系实际、学以致用的要求，实行统一标准，增强针对性和实效性，厉行节约、反对浪费，保证培训质量，节约培训资源，提高培训经费使用

　　效益。 第二章培训计划管理 第五条 建立培训计划编报和备案制度。按照公开申办比选的原则和程序，xx跆协结合经费预算和工作安排编报年度培训计划。培训计划公开申办比选后经协会集体研究确认印发。全年培训计划一般应包括培训名称、对象、时间、地点、参训人数、主办单位、承办单位、经费预算等内容。 xx跆协全年培训计划一般于每年1月31日前印发。 第六条 全年培训计划一经批准，原则上不得调整。因规则变化等特殊原因需另行调整和增加的，按程序报协会领导同意后执行。 第七条 各省级协会按分级管理原则举办的年度培训计划需在每年年初报xx跆协备案。备案内容包括培训名称、对象、时间、地点、参训规模、承办单位、经费来源等内容。 相关培训师资由xx跆协统一选派。 第三章培训内容、考核和组织管理 第八条 培训工作应当根据xx跆协裁判员、教练员、会员、级段位管理等规定，落实xx跆协专业人才队伍建设和会员能力建设的要求，结合岗位职责要求和不同层次、不同类别培训人员的特点，以理论、政策法规、训练竞赛、文化素养和反兴奋剂等为基本内容。注重对各级各类培训对象的思想引导。 裁判员、教练员培训班应以理论、裁判员、教练员业务知识、世跆联新规则的掌握和理解、裁判规则运用、技能实践考查、运动训练学、运动心理学、运动生理学、运动康复学和反兴奋剂等教育内容，并以业务能力培训为重点。 晋级考试官和晋段考试官培训应以职业道德、跆拳道运动理论常识、晋级晋段考试组织实操、黑带要求掌握的技术等科目为主要内容。培训要立足xx跆拳道运动的普及与推广，体现xx跆拳道大众发展趋势，注重理论与实践相结合。 第九条

　　[跆拳道品势]跆拳道品势知识汇总 跆拳道品势知识汇总 跆拳道品势发力在于速度的控制,一个动作在快速或高速移动到指定位置时,能够用最短的时间停住. 这就需要我们在短距离内尽量爆发出我们的力量 在学习的时候，师范讲过从慢速到快速，从轻力到重力，我觉得前半句讲的是从起势到结束位置时的要求，这需要在手臂运动的过程中持续的用力，或是不断持续的加力.后半句指的应该是在最后定位时的要求，要想能定住，就要在最后的一刻爆发出比原来大几倍的相反的力量.我们的手一般在定位时候也是脚落地的一瞬间，所以就要配合力从膝盖到腰，到肩膀，再到手，传递的协调一致，就会有更明显的效果. 判分标准 (一)世界跆拳道联盟的规定 判分标准严格按照世界跆拳道联盟规定执行。 1、正确性 基本动作的正确性;各品势动作的正确性。 2、表现力 熟练度、动作的大小;均衡;速度与力度。 3、表演力 刚柔缓急节奏、气势。

　　(二)世界跆拳道联盟的规定 品势比赛按技术准确性和技术表现力，合算其得分。 正确性是否从头至尾完成了品势，关键是其中动作、姿势、完成度。 表现力每个人有体形、体格的差别，关键是发挥了百分之几的动作，其技术动作的观赏性如何(关键是看礼仪、姿势、是否熟知大会规定等) 得分的定义(根据评分标准进行判分) 1、以规定的基本姿势和脚形、手势为原则判分。 2、根据技术准确性、表现力的情况判分。 3、根据品势动作的技术性和动作完成时显示出的正确性判分。 4、根据动作的自然熟练程度和风格判分。 5.根据重心移动和是否根据个人的体形、体格完美地完成动作判分。 技术 1、品势的正确性 各品势参照规定技术和动作的正确性(失误、变化、缺少及添加的技术或动作)。 2、技术的正确性 1、各动作与基本规定的一致性 2、各动作的视线、各动作的手部技术(立足于基本动作的手部技术) 5、各踢腿的正确性(前踢、横踢、侧踢腿高度、力度)

　　上海市跆拳道协会章程 上海市跆拳道协会简称上海跆协。英文名称：SHANGHAI TAEKWONDO ASSOCIATION，英文缩写:SHTA。下面是为大家整理的关于：上海市跆拳道协会章程。欢迎阅读! 上海市跆拳道协会章程第一章总则 第一条本协会是具有独立法人资格的全市性专业性体育组织。本团体中文名称为上海市跆拳道协会，简称上海跆协。英文名称：SHANGHAI TAEKWONDO ASSOCIATION，英文缩写:SHTA。 第二条本协会性质：上海市跆拳道协会是由上海市跆拳道爱好者、社会各界人士自愿结成的群众性社会团体，不以盈利为目的，是上海市体育总会的团体会员。 第三条本协会宗旨：坚持党的四项基本原则，贯彻党的体育路线、方针和政策，遵守宪法、法律、法规和国家政策，遵守社会道德风尚，团结和组织广大跆拳道运动爱好者开展活动，为上海体育事业作贡献。 第四条本协会接受上海市体育局、上海市体育总会、上海市社会团体管理局的业务指导和监督管理，并且接受中国跆拳道协会的业务指导。 第五条本协会住所：上海市南京西路150号体育大厦内。 上海市跆拳道协会章程第二章主要任务和业务范围

　　第六条本协会主要任务： (一)宣传和指导本市开展跆拳道运动，推动群众性跆拳道活动的广泛开展，不断提高跆拳道运动的技术水平; (二)组织全体会员和从事跆拳道运动的教练员、裁判员、运动员、科研人员学习党的体育方针和政策，学习研究和介绍国际上开展跆拳道的经验和技术，检查和监督跆拳道运动开展的各项管理制度，举办由国内外有经验的跆拳道教练、裁判讲学的各种学术讲座、研讨会、报告会、培训班、示范表演活动和中心教研组等活动，不断提高教练员、运动员、裁判员的教学训练和裁判业务水平; (三)对培养、选拔教练员、裁判员和运动员提出意见和建议，协助有关部门审查和考核各级(段)教练员、运动员和裁判员，同时发放有关的级(段)证明、证书、证件; (四)推荐、选拔优秀教练员、运动员组队参加国内外的各级各类比赛; (五)推荐、选拔裁判员和科研人员参加国内外的竞赛、训练和科研工作; (六)协助举办或承办跆拳道的国内外各级各类比赛，广泛与国内外跆拳道界人士进行交流活动，参与有关的外事接待工作; (七)积极开展有关跆拳道的科研工作，收集资料，编写跆拳道的教学训练大纲和教材，编印有关参考资料，录制有关音像资料; (八)依靠社会，筹集经费，逐步走向协会实体化，开展跆拳道活动。

　　附件1： 中国跆拳道协会统一考级内容（暂行） 白带（十级初学者） 学员学满5个课时后，自动转为白带。 白带间黄条（九级） 1、基本礼仪：如进馆礼仪、鞠躬方法、道服穿着等 2、基本动作：基本拳法、腿法、体能测试 3、跆拳道基本国际用语 4、太极一章 黄带（八级） 1、礼仪 2、基本功：马步冲拳 3、腿法：a、上踢（配合发声） b、前踢（配合发声） c、左右前踢组合（配合发声）(抽查) 4、体能：a、俯卧撑（男10、女6、儿童4） b、仰卧起坐（男15、女8、儿童6） c、双腿踢膝(左右各10次) 5、太极二章 黄绿带（七级） 1、柔韧：横、左右竖叉(抽查) 2澳门威尼斯人最新、腿法：a、横踢（配合发声）

　　b、下劈（配合发声） c、横踢+高位横踢（左右各2次、配合发声） 3、体能：a、俯卧撑（男15、女10、儿童8） b、两头起（男15、女10、儿童8） c、背肌（男20、女10、儿童8） d、每腿两次左右提膝（各10次） 4、太极三章、抽查一或二章 绿带（六级） 1、柔韧：横、左右竖叉(抽查) 2、基本功：行进间三七步单手刀外格挡 3、腿法：a、侧踢（配合发声） b、前腿下劈（配合发声） c、前腿横踢（配合发声） 4、体能：a、拳卧撑（男10、女 5、儿童3） b、两头起（男20、女12、儿童3） c、立卧撑跳（男15、女10、儿童6） 5、太极四章 绿蓝带（五级） 1、柔韧：横、左右竖叉 2、基本功：行进间三七步双手刀中位格挡（左右各2次） 3、腿法：a、钩踢（配合发声） b、双飞（配合发声） c、横踢+双飞（配合发声）

　　4、体能：a、抱膝跳（男1 5、女10、儿童8） b、拳卧撑（男15、女6、儿童4） c、快速转身左右横踢脚靶（左右各4次、配合发声） 5、品式：太极五章必考，太极一至四章中抽考一章 蓝带（四级） 1、柔韧：横、左右竖叉 2、腿法：a、后踢（配合发声） b、横踢+后踢（配合发声） c、原地腾空后踢（左配合发声） 3、体能：a、拳卧撑夹臂（男15、女8、儿童6） b、单腿快速横踢脚靶（男20、女15、儿童10） 4、品式：太极六章必考，太极一至五章中抽考一章 蓝红带（） 1、柔韧：横、左右竖叉 2、拳法：直拳击靶 3、腿法：a、360度横踢（配合发声） b、横踢+360度横踢（配合发声） c、三飞（配合发声） 4、体能：a、立卧跳转体360度（男10、女8、儿童4） b、双腿腾空左右分腿拍脚（男10、女8、儿童6） 5、品式：太极七章必考，太极一章至六章中抽考一章 红带（二级） 1、柔韧：横、左右竖叉

　　跆拳道品势比赛规则（最新） 第一条目的 本规则是中国跆拳道协会(CTA)根据世界跆拳道联盟(WTF)跆拳道品势比赛规则而制定的,是中国跆拳道协会及其所属团体会员单位主办或组织的品势跆拳道竞技所使用的统一规则,目的是保证竞赛公平顺利地进行。 第二条适用范围 本规则适用于中国跆拳道协会及其所属团体会员举办的各类跆拳道品势比赛。如需改动有关条款，须经中国跆拳道协会认可。 第三条比赛场地 比赛场地为12米×12米水平、无障碍物、正方形的场地。比赛场地应铺设有弹性的、平整的、经中国跆拳道协会制定或推荐的专用比赛垫子。必要时，比赛场地可根据实际需要置于高于地面0.5～0.6米的平台上。为保证运动员的安全，比赛场地边界线度的斜坡。 一、比赛场地的划分 （一）将12米×12米的正方形场地内成为比赛区。 （二）比赛场地四周的外缘线称为警戒线。 二、位置 （一）裁判员数量：7名裁判员。 （二）主裁判员位置：1号裁判员席。 （三）运动员位置：在比赛场地中心点向3号警戒线米处。 （四）记录员席：位于2号警戒线米处。（五）执行员位置：在赛场内1号警戒线号警戒线米处。 （六）教练员位置：3号警戒线号警戒线米处。 第四条运动员

　　一、运动员资格 （一）在中国跆拳道协会注册的团体会员及个人会员；（二）当年度在中国跆拳道协会注册； （三）根据比赛要求，持有韩国国技院授予的品、段位或中国跆拳道协会颁发的级别证书； （四）符合竞赛规程各年龄组要求。 二、比赛服装 身着白色道服，并且是中国跆拳道协会认可的品牌。 三、药物控制 （一）禁止使用或服用被国际奥委会禁用的药品；（二）中国跆拳道协会认为需要时可进行药检，以确认运动员是否违反规定，任何拒绝药检或药检证明触犯有关规定者，将取消其比赛成绩，并将比赛成绩顺序递补给其后的运动员，同时根据有关规定对该名运动员进行处罚； （三）组委会有义务保障药检工作； （四）中国跆拳道协会关于违禁药物的其他规定。 第五条比赛的种类 一、个人比赛 （一）男子个人赛 （二）女子个人赛 二、混双比赛 三、团体比赛 （一）男子团体赛 （二）女子团体赛 第六条组别划分及竞赛内容 一、世锦赛比赛组别划分及竞赛内容（见下表） 组别青少年组 （14-18 岁） 成年一组 （19-30 岁） 成年二组 （31-40 岁） 壮年一组 （41-50 岁） 壮年二组 （51岁以 上） 个人男子 太极4，5， 6，7，8章， 高丽，金 刚，太白 太极6，7， 8章，高丽， 金刚，太 白，平原， 十进 太极6，7， 8章，高丽， 金刚，太白， 平原，十进 太极８章， 高丽，金 刚，太白， 平原，十 进，地跆， 高丽，金 刚，太白， 平原，十 进，地跆， 天拳，汉女子