澳门威尼斯人跆拳道的基本招式最基本招式有三个，分别是，横踢、前踢、下劈，后面的招式都是这样演变的。跆拳道最重要的就是韧带，所以一字马、大字马的压韧带必须进行，先去准备也要做足。横踢共分为3部，提膝、转跨、踢，注意要用脚背，前踢与横踢相似，但是不用转跨。下劈需要的就是韧带，就是把脚抬到头部，向对方的头部压下去。

　　世界跆拳道联盟（WTF）规定的段位分为白带（九级）、黄带、黄绿带、绿带、绿蓝带、蓝带、蓝红带、红带、红黑带（一级），然后才是黑带一段到九段。

　　腰带的颜色代表着练习者的水平级别，从低到高依次为：白带（10级）澳门威尼斯人最新、白黄带（9级）、黄带（8级）、黄绿带（7级）、绿带（6级）、绿蓝带（5级）、蓝带（4级）、蓝红带（3级）、红带（2级）、红黑带（一品、二品、三品）、黑带（一段至九段）。