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　　让儿童青少年学习跆拳道的四大好处 重庆文江跆拳道(国际)训练机构:让儿童青少年学习跆拳道的四大好处 2013.8.13 文江跆拳道(国际)训练机构 大家可能觉得跆拳道踢踢打打，对抗激烈，只适合青少年和练习。其实不然澳门威尼斯人最新，经过实践，重庆文江跆拳道总教练黄文江先生表示:让学龄前儿童练习跆拳道好处很多。 具体表现在四个方面: 健体:跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。 启智:跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。 育心:跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位，从而发展了幼儿的空间知觉;此外，孩子们还要主动想办法克服困难，这锻炼了意志，培养了勇敢精神，学会了对人、事、物的正确态度。 知礼:跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、少儿之间的相互礼让等，让少儿理解了“礼”的含义， 重庆文江跆拳道(国际)训练机构:知道怎样做才是“礼”的表现。

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