三、强调呼吸，发声扬威在跆拳道的练习当中，要求在气势上给 人以威严的感觉，练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的 威力。

　　跆拳道的特点是以刚制刚，有如将双手化成利剑、将双腿化成长 鞭澳门威尼斯人官网，以快速连贯的组合动作技术击打目标，经过跆拳道训练，手脚所 发挥的威力令人生畏，因此，功力测验只能用没有生命的木板、砖、 瓦片来作目标。

　　通过跆拳道训练， 可使练习者身心得到提高和完善， 培养出源自文库信、 忍耐、谦虚的精神，因此，和中国武术一样超越了一般意义上的竞技 体育运动。

　　据日本有关研究资料证明，人在无负的肌肉会由于发声使他们的 收缩速度提高9%，在有负荷工作时更荷工作时，10%是可以提高14%。

　　这就是为什么在比赛当中运动员会发出响亮的喊叫声的原因。 在发声的同时停止呼吸，可以使内部的阻力减小，提高动作

　　四、以刚制刚，方法简练受跆拳道精神影响，运动员在比赛当中多是直击直打，接触防守，躲闪技术运用得比较少。

　　进攻都采用直线连续进攻，以连贯快速的脚法组合击打对手。 防守多采用格挡技术，或采取以攻对攻，以攻代防的技术。

　　练习活动都要以礼开始，以礼结束，以养成谦虚、友好、忍让的 作风，在道德修养方面不断的提高自己。

　　跆拳道的本意由3个方面组成：跆(TAE是表示以脚踢，以身体摔撞；拳(KWON是以拳头击打；道(DO)是对练习者的修养要求。

　　今天带您了解跆拳道运动的特点，欢迎阅读。 跆拳道运动的主要特点一、以腿法为主，拳脚并用由于竞赛的需 要、规则的限制和跆拳道进攻方法的特点，使得跆拳道是已腿法攻击 为主。

　　腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击， 而拳法的招式，一般偏重于防守和格挡。