澳门威尼斯人官方为什么女明星都偏爱拳击？！拳击对于一个女生来讲，是不是过于暴力了？如果你还这么认为，那可真的是OUT了！现如今随着女生们越来越独立化，曾经的那些只属于男人们的战斗，如今却能吸引到愈来愈多女子的喜爱，不得不说这是时代的进步，也是社会发展的趋向所致。

　　在大部分人的观念里，拳击是男人的世界：力量、征服、击打，充满雄性甚至残暴的气息。拳击运动总是和“粗暴”、“残酷”等字眼连在一起。其实拳击并不只是简单追求力量的运动，更加不是好勇斗狠的男人运动。

　　对于女生来说，学习拳击益处还是非常多的，而学习拳击的女生也并不少见，她们来自各行各业，各个年龄段，带着不同的目的，享受拳击带给她们的高于期待的体验。

　　拳击是一项很适合女性塑形的运动，拳击练习活动量大，减脂效果明显，平均每个小时大概会消耗700卡路里，可以说是所有健身项目中消耗最大的一种。练习拳击对于减肥和提升个能和体力都有很好地效果；拳击步伐灵活多变，练习拳击的女孩子多小腿细，下肢长，臀位高；此外，拳击进攻以出拳为主，肩背的肌肉、韧带都可以得到适度的锻炼，整个人都变得更加灵活。

　　现代都市有很多都是坐班族，经过一段时间的锻炼，久坐产生的腰疼、脖子疼等毛病不见了；拳击是一项全身运动，非常讲究身体各部位的协调性，另外通过一些辅助器材的练习，如击打梨形球或速度球，可以使人的反应更为敏捷，又因为在击打过程中，必须高度集中注意力，眼睛要紧盯着快速运动的击打对象，所以练习下来，除了专注力能得到提高，眼睛也会变得格外有神。

　　把压力通通打出去，拳击受欢迎的原因之一，是因为它迎合了人类需要打击东西的天然本性。在这个物欲爆炸的年代，家庭、事业给每个人带来很大的压力，怨气无处发泄，人就变得抑郁、脾气暴躁。一位资深教练说，不运动的人往往脾气暴躁，打拳的人讲究拳品，打输了也不愠不怒，他们在日常生活中反而很有气质和度量。

　　虽然现在流行瑜伽，但瑜伽并不一定适合所有人。对某些人来说，平静的反思也会是一种精神折磨。有医学专家和体育心理学家研究指出，有些人练习瑜伽，不但不能带来内心的平静，反而会越练越颓丧。对于这些人来说，他们需要的往往是激烈的体能化运动，例如拳击。

　　真的很好玩，练了拳击的人都会告诉你同一件事，那就是打拳比跑步、器械等由一而终。一成不变的运动好玩多了。在拳击运动中步伐、出拳都有很多灵活的变化，如果你善于思考，能够以智取胜，那么你会发现更多的乐趣。

　　刘涛是大家都很熟悉的演员了，她饰演过《天龙八部》、《白蛇传》、《琅琊榜》等非常成功的电视剧，剧中的形象给人印象深刻，因此他得到了民众和业界的肯定，是一位难得的实力派演员。

　　图中是刘涛练习拳击的图片，是不是依然很美，可以看出刘涛在训练的时候也很努力，出拳出腿都有模有样，据说刘涛在早年的时候，刘涛经常刻苦训练自己，无论是小品还是舞蹈，她都去努力学习，而且每天坚持锻炼身体过着朴素的生活，很让人佩服了。

　　姚晨饰演的《武林外传》给我们带来了很多开心的时光，姚晨所塑造的郭芙蓉的形象，给人不一样的感受。姚晨也因为《武林外传》，从此开始被大家所熟悉，火了起来。姚晨在《潜伏》中的演技也很强，她也因此获得了最佳女主角奖。姚晨无疑是一位实力派演员了。

　　图片中的姚晨坐在拳击台的角落里澳门威尼斯人官网，又帅又酷。姚晨很喜爱运动，自身长得也很大气，这也是她受欢迎的一方面，姚晨练习拳击，不知道会不会增加她“排山倒海”的力量呢？

　　张雨琦在《长江7号》里面饰演了袁老师这一角色，给人留下了深刻的印象。在电影《美人鱼》里饰演的角色，也让张雨琦火了一把，有些人称张雨琦为“一哥”，充分展现了张雨琦有多么酷，多么硬气。

　　最后一位出场的张雨琦，可是一位实力派。通过她在美人鱼里饰演的角色，我们就能看得出来，张雨琦不像一般的女生，她比很多的女生都要硬气，都要彪悍！在前一段时间，甚至传出了张雨琦家暴老公的新闻，最后得到证实，属于张雨琦和老公发生肢体冲突，然后老公受伤。是不是很霸气？是不是很实力派？

　　说起赵丽颖相信很多网友都很熟悉，赵丽颖长得非常的甜美可爱，当时当赵丽颖打拳击的时候变成了酷女孩，动作和眼神表现的都很到位，看来赵丽颖应该经常做打拳击的运动。

　　对于关晓彤大家应该也很熟悉，在《甜蜜暴击》中，关晓彤也给人留下了很深的印象，关晓彤打拳击的时候，很有年轻女孩的朝气！

　　娘娘孙俪的身材保持的很好，这和他平时的锻炼有很大的关系，孙俪不仅了练习瑜伽，还会练习拳击，孙俪打拳击的时尚也是很有看点。

　　当你了解拳击更深入一些，你就会明白，“狭路相逢勇者胜”的道理，短兵相接，你强他弱，你弱他强，如果一场恶战无可避免，破釜沉舟的勇气才有可能笑到最后。而生活中遇到的那些困难，亦如此。

　　看到这么多大花小花都在练习拳击，你是不是也蠢蠢欲动呢？！赶紧和闺蜜约起来，心迹健身等你来撒欢！