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澳门威尼斯人既减压力又锻炼身体 拳击运动成白领新宠

发布时间:2024-07-29 09:28:38  点击量:

  澳门威尼斯人既减压力又锻炼身体 拳击运动成白领新宠(记者 王志明)白天,身着职业套装,认真伏案工作;晚上,脱去领带和高跟鞋,戴上拳击手套和头盔,开始真正释放自我。既可减压又可强身,拳击运动已成为白领的新宠。位于车公庙的MEDVED熊屿搏击俱乐部创始人ALEKSANDR REKALO表示,希望通过自己的努力,普及拳击文化推动全民健康。

  ALEKSANDR REKALO是俄罗斯人,身体强壮的他2009年开始在部队服役,并于2011年在当地创办了FTB拳馆,2012年担任俄罗斯女子泰拳国家队教练。他多次参与各类拳击赛事,先后获得俄罗斯全国泰拳亚军、欧洲泰拳亚军、《角斗场》城市决战系列总决赛冠军、2018年 MMC战神录-封神之路王者冠军等。同时,他教过的学生,分别获得2次泰拳世界冠军、1次自由搏击世界冠军K1、3次欧洲泰拳冠军、5次泰拳俄罗斯全国冠军。

  今年5月1日,ALEKSANDR REKALO结合自身丰富的教学经验,让更多人接触并热爱拳击、泰拳、自由搏击等运动项目,在车公庙苍松大厦北座17楼创办了MEDVED熊屿搏击俱乐部。没想到开业以来,就深受周边白领的欢迎,大家利用下班和周末时间澳门威尼斯人,认真过来练习。

  “通过练习拳击,对于日常工作压力极大的都市白领而言,拳击是一种发泄,更是一种锻炼自己身体与精神专注力的生活方式。进行拳击练习,还可以强身健体,增强免疫力。”ALEKSANDR REKALO告诉记者,尤其是不少白领女性过来报名学习,拳击不仅可以锻炼身体,又是一项防身自卫技能。通过科学系统的训练,可以达到减肥健身的效果。

  ALEKSANDR REKALO表示,拳击本身是一项内涵丰富的运动,具有防身、健身和解压功效,能改善白领人群的身心健康。同等时间,拳击运动热能消耗,是跑步的3倍。对女性来说,拳击运动和游泳一样,会调动全身肌肉群,同热能消耗比游泳更高,对塑造健康优美身材也更有帮助。

  据了解,因为拳击越来越受到周边的白领喜爱,MEDVED熊屿搏击俱乐部已经在大中华交易广场BITCITY开设第二家连锁。ALEKSANDR REKALO希望未来能在深圳开设5-6家连锁,让更多白领精英和职场人士感受到了拳击的魅力和,让大家更加身心健康,快乐面对每一天。来源:深圳新闻网

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