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因为热爱所以坚持收获太极养生带来的健康与
　　因为热爱所以坚持收获太极养生带来的健康与快乐北科大太极站建队45年以来，一直坚持“奉献、服务、健康、快乐”的宗旨。特别是海太协会近年来提出的“大健康”理念，重视科学健身、注重太...
网友晒与霍建华合影林心如素颜出镜幸福尽在
　　网友晒与霍建华合影林心如素颜出镜幸福尽在脸上展现而这位网友也不是别人，他是霍建华的打拳健身教练。但如果不说他是教练，单看这个身板是真的看不出来。　　身旁的霍建华也显得精神，一点...
拳击运动的作用
　　拳击运动的作用一、拳击可以增强的力量：首先拳击比赛时要靠的爆发力来完成攻防动作，只有在最短的时间内将最大的力量发挥出来，才能够达到攻防的目的，而要想有效地完成攻防动作，这就要求...
如何练就内气鼓荡
　　如何练就内气鼓荡“身如气囊”就是打拳时身体如同一个充了气的大气球，随着拳势的蓄发、开合变化而胀缩鼓荡。蓄势时：体内内气由四梢向丹田回收，身体有收缩感，此过程称为“合”，属阴；发...
澳门威尼斯人官网长期失眠4个坏习惯要改若
　　澳门威尼斯人官网长期失眠4个坏习惯要改若想睡眠变好睡前3事要做好在一个物质主义的世界里，由于个人的需要，个人的能力，个人的需求，个人的能力，生活的压力是有差别的。长时间不能休息...
拳击是最好的保养品—细数拳击好处让你打消
　　拳击是最好的保养品—细数拳击好处让你打消疑虑拳击是一个效果非常好的塑身强体又不枯燥还酷酷的运动，当你能打出流畅有力的组合拳时，自信爆棚的感觉会让你欲罢不能。无论你是打沙袋还是跳...

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