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13545575002发布时间:2024-01-27 21:46:04 点击量:
澳门威尼斯人最新优创发布 首次非接触式拳击体验活动结束!优创佑佳老年心理服务中心首次非接触式拳击体验活动结束!本次活动让大家充分了解非接触式拳击的理论基础和特色所在,为我们做好老年心理服务打下坚实基础。
为了增加课程的体验度,我们将活动地点定在百联五楼诺爱教育拳击馆,让大家走进真实的拳击馆,身临其境的感受非接触式拳击的魅力。
活动伊始,周萌老师为大家介绍了非接触式拳击的设计理念以及心理学基础,帮助大家充分理解了非接触式拳击的心理学意义。
中国运动训练分会副秘书长、中国田径伦理研究会常务理事、沈阳体育学院硕士生导师张绍礼老师为大家详细讲解了非接触式拳击的理论基础以及课程结构。
在诺爱教育专业拳击教练尹老师的带领下,大家快速进入状态,开展了各种拳击姿势以及脚步上的变化训练,帮助大家寻找状态,通过半小时的拳击训练,大家身体得到充分调动,微微出汗,不良情绪得到了充分释放。
非接触式拳击健身已被证明可以帮助许多帕金森病患者改善他们的平衡、手眼协调、精神集中、肌肉力量和身体节奏。除此之外,非接触式拳击还能平衡和姿态、提升下半身力量、提升记忆力和注意力、缓解压力。
本次互动的成功举办,特别鸣谢诺爱教育为我们提供的优秀场地以及专业的拳击教练,为本次活动成功举办提供了物质基础。
本次线下活动的顺利进行,不仅为各位学员提供了一个互相深入了解的契机,也让更多小伙伴了解到非接触式拳击的魅力澳门威尼斯人。