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13545575002发布时间:2023-12-14 22:52:08 点击量:
跆拳道基本腿法-横踢横踢是跆拳道实战中使用最多、得分最高的腿法。横踢与前踢相似,两者的区别在于踢的时候,膝盖的方向不同,前踢时的膝盖方向是朝前上方,而横踢时的膝盖方向是在击打的一瞬间转胯朝向对方的腹部。
在实战姿势的基础上,以左脚为支撑,右脚脚跟离地,脚掌蹬地,迅速提膝,将小腿与大腿贴紧,同时脚背绷直,向反方向转体180度,将小腿弹出,用脚背击打目标;双手握拳,随着身体自然摆动澳门威尼斯人官方,双眼目视目标。左右腿的横踢方法相同。